রেগে (ইংরেজি: Reggae) এক প্রকার সঙ্গীত ধারা যা জ্যামাইকাতে ১৯৬০-এর দশকের শেষের দিকে বিকাশ লাভ করে। এটি স্কা এবং রকস্টেডি নামের দু’টি সঙ্গীত ধারার মাধ্যমে পরিণতি লাভ করে।
রেগে শব্দটি প্রথম সঙ্গীতের ক্ষেত্রে ব্যবহার হয় ১৯৬৮ সালে দ্যা ম্যাতালসের রকস্টেডি ধারার জনপ্রিয় গান ‘’’ডু দ্যা রেগে’’’-এর মাধ্যমে। ডেরিক মরগান উল্লেখ করেন যে রকস্টেডি শব্দটা পছন্দ না হওয়ায় নতুন 'রেগে' শব্দের জন্ম হয়। বনি লি প্রযোজক হিসেবে এই পরিবর্তন পছন্দ করছিলেন এবং সকল মিউজিশিয়ান শুরু করে 'রেগে' শব্দটি ব্যবহার করতে।
বব মার্লি বলেন যে রেগে শব্দটা এসেছে একটি স্প্যানিশ শব্দ থেকে যার অর্থ 'রাজার সঙ্গীত'।
রেগে মূলত স্কা ও রকস্টেডি ধারার সঙ্গীতের উন্নতির ফলে জন্ম নেয়। ১৯৬৮ সালে প্রথম রেগে ধারার গানের রেকর্ড বের হয়, যা ছিল ল্যারি মার্শালের ‘নানি গোট’ এবং দ্যা বেল্টনের ‘নো মোর হার্ট টাচেস’।
রেগের প্রভাব রক সঙ্গীতেও দেখা যায় দ্যা বিটলসের ‘অব-লা-দি, অব-লা-দি’ গানটিতে।