আত্মসম্মান বলতে কী বোঝায় এবং এটি কেন গুরুত্বপূর্ণ?
1 উত্তর
আত্মসম্মান বলতে বোঝায় একজন ব্যক্তির নিজের প্রতি শ্রদ্ধা ও মর্যাদার অনুভূতি। এটি একজনের মানসিক ও মানোগত স্থিতিশীলতার অন্যতম মৌলিক অংশ। আত্মসম্মান গুরুত্বপূর্ণ কারণ:
- এটি ব্যক্তিগত ও সামাজিক সম্পর্কের ভিত্তি গঠন করে।
- এটি সুস্থ মানসিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়ক।
- আত্মসম্মান ব্যক্তির আচার-আচরণ ও সিদ্ধান্ত গ্রহণে প্রভাব ফেলে।
- এটির জোরালো উপস্থিতি কর্মজীবনের সফলতা বাড়ায়।
- আত্মসম্মান আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি করে।